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臺灣第一部詳盡揭露手術真相的醫普書

家庭必備！術前必看！
要回你的身體自主權！

你知道許多手術過於浮濫嗎？
你知道它確實的進行方式、風險或併發症及替代方案嗎？
你是在充分理解及自主選擇下簽了手術同意書嗎？

在醫療專業之前，多數患者及家屬都成了資訊不對等的弱勢族群；但交到醫生手裡的，卻是患者的身體和生命。誰來保障患者最基本的「知的權利」？

《你可以跟醫生喊卡》套書介紹約五十種國內常見手術，目的在落實並推動「知情同意」的精神，也就是醫病倫理的最高理想。

本套書由大林慈濟醫院醫療團隊共同撰述，內容不同於網站上多數過期、不完整的片段資訊，而以真實案例引導，輔以擬真插畫，詳細介紹各項手術的適用病狀、進行方式、可能的風險與併發症、替代方案、術前術後應注意的事項等，再加上主筆醫師的貼心囑咐，幫助患者與家屬在最短的篇幅內，獲得最重要的知識。

期待有一天，患者都能在充分理解知情且自主選擇同意的情況下，為自己的身體做出最妥適的決定；那麼，這套書也就為龐大而權威的醫療體系踏出了改變的第一步……成就一場「知情同意」的寧靜革命！

作者簡介

大林慈濟醫院醫療團隊

陳金城

副院長、外科部主任

駱子文

神經外科醫師

李弘裕

神經外科醫師

簡宏洋

骨科醫師

謝明宏

骨科醫師

林敬興

骨科醫師

劉耿彰

骨科主任

呂紹睿

關節中心主任

許家禎博客來網路書店

關節中心醫師

許鈞碩

婦產科主任

謝明智

婦產科醫師

樊文雄

眼科主任

黃俊豪

耳鼻喉科醫師

蕭士軒

耳鼻喉科醫師

李清池

耳鼻喉科醫師

何旭爵

耳鼻喉科主任

李丞永

耳鼻喉科醫師

張兼華

心臟外科主任

撰稿簡介

林靜君

資深媒體工作者，歷任雜誌社總編輯、外商投資刊物總策劃、臺北市政府外文招商專冊執行，曾隨行元首走遍臺灣大小鄉鎮，面訪矽谷創投巨擘，也曾獲邀赴美採訪葛萊美獎頒獎活動。

因為工作機緣，得以窺探政要商賈不為人知的一面，認識到權力、金錢不必然帶來安適，惟有身、心、靈平衡，才能有大自在的生活。於是，投入心理諮商領域訓練，希望助人助己，積極鑽研健康法門，以謙遜態度觀察記錄醫療現場，用更淺顯的方式呈現專業的醫療知識，讓更多人親近健康資訊，分享福澤。

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  作者： 大林慈濟醫院醫療團隊/著、林靜君/撰稿
  
  新功能介紹
  
  
• 出版社：時報出版
  
  新功能介紹
  
  
• 出版日期：2012/04/24
• 語言：繁體中文

你可以跟醫生喊卡：常見手術及其風險（下）

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（中央社記者楊思瑞台南9日電）台南市一名婦人因長期用錯誤的姿勢滑手機，造成肩頸痠痛及手臂向上抬舉困難，經中醫師以針灸治療，加上適當的姿勢調整，才有明顯改善。

衛生福利部新營醫院中醫科醫師陳建閔表示，這名婦人長期使用錯誤的姿勢滑手機，後來發現要向上抬舉手臂曬衣服時已出現不適，才到中醫門診尋求協助。

陳建閔指出，頭顱的重量有6至7公斤，要抬起頭來得靠肩部、頸部、胸部的肌肉以及脊椎的力量；比起其他動物，脊椎打直的人類更容易感到肩頸痠痛。

他說，引起肩頸僵硬最常見的原因就是姿勢不良；尤其是智慧型手機、平板越來越普及的情況下，人手一機加上長時間的低頭俯視，更容易出現肩頸部的肌肉僵硬、痠痛。

陳建閔表示，許多肩頸痠痛的人常頭部前傾、駝背、垂肩，整個人坐得垮垮的。頭如果前傾5公分，肩頸的負擔會比正常多2.7倍。使用3C產品時，應保持身體與腳呈垂直的坐姿，螢幕最好在正前方，低於眼睛水平約10至15公分，螢幕與眼睛的距離約45至70公分較好，椅子以有靠背的比較好。

他說，適當的休息是有必要的；若是出現輕微的肩頸痠痛症狀，可以試試按壓小指側的後谿穴（把手握拳時，在第5掌指關節後橫紋的盡頭處），可舒緩肩頸部的不適，但嚴重時應儘快就醫。1041209



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/滑手機姿勢不良-當心肩頸痠痛-000430546.html

你可以跟醫生喊卡：常見手術及其風險（下）

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