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一小時搞懂什麼叫「憂鬱」

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  • 譯者:陳盈燕
  • 繪者:鳥居志帆
  • 出版社:晨星

    新功能介紹

  • 出版日期:2014/02/11
  • 語言:繁體中文


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「憂鬱」就跟感冒一樣,

隨時都可能發生在你我之間


當有「鬱卒」的樣子出現時,周遭人和自己若能及時警覺,正確應對,就能預防「憂鬱症」的產生,迅速讓情緒獲得紓緩,迎向順利人生。

一想到明天的考試就睡不著、吃不好?

上班時死氣沉沉,一放假又生龍活虎?

孩子不爭氣、老公不體貼、家事做不完,對於這樣的生活很不滿?

當上司的負責任把事情做到最好,其他人卻絲毫不領情,心情超悶?

你是否有以上的想法呢?小心!你可能已經得了「憂鬱症」!

香山麗香醫師以自己擔任精神科醫師的豐富經驗,向讀者們介紹「憂鬱症」的成因、種類、應對與治療方法,「憂鬱症」不再是一種羞於啟齒、不敢告人的精神狀態,而是如同感冒一般,是人人都可能得到,也有治療方法的「疾病」!

書中以漫畫的方式生動地呈現每則案例,可愛的插畫讓人看了會心一笑,更幫助讀者了解自己的症狀屬於哪一種「憂鬱症」,並從案例分析文中學習如何應對,是本結合專業與趣味的圖解醫學書!

本書特色

◎以漫畫方式呈現「憂鬱症」症狀,用趣味故事帶出專業的精神醫學知識。

◎每則案例都配有醫師的專業解說、給病患本人的對策和給病患親友的建議,幫助讀者逐步釐清「憂鬱症」的症狀和應對方法。

◎書末附有新型憂鬱症狀「情緒障礙雙極II型」的自我檢視表,幫助讀者及早發現「憂鬱症」前兆,以便採取治療或紓解。

專家推薦

★精神科醫師&文化部藝術新秀 林子堯

★國軍桃園總醫院精神科主治醫師 陳淵渝

「書中漫畫有趣、簡潔、生動且有醫學背景,內容講述了許多醫療人員才會知道的趣味內容。……不僅適合病患或家屬閱讀,也建議醫療人員可以參考閱讀。」——2013年文化部藝術新秀補助得主、桃園療養院精神科醫師林子堯

「這本書讓讀者能用輕鬆、正面及幽默的態度來面對憂鬱。即使沒有心理專業知識的人,只要讀完本書就能學會基本的控制情緒技巧。」——國軍桃園總醫院精神科主治醫師陳淵渝









巨龍屠戮者13



逍遙食神06



符法無邊07



真火丹神15



星空戰神31



帝龍04



術皇03



無量真仙09



萬亡之王02





  • 譯者:陳盈燕
  • 繪者:鳥居志帆
  • 出版社:晨星

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  • 出版日期:2014/02/11
  • 語言:繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

歐聯盃》利物浦客場1:1憾平波爾多



2015-16賽季歐聯盃B組首輪,利物浦客場1-1戰平波爾多,連續5個歐戰客場不勝。

兩隊歐戰史上共交鋒兩次,2006-07歐冠小組賽,利物浦客場1-0、主場3-0雙殺波爾多。歐戰史上,利物浦曾13次做客法國,取得5勝1平7負。

上半場比賽波瀾不驚,庫蒂尼奧(Philippe Coutinho)的遠射中柱,錯失破門良機。

易邊再戰,第65分鐘,莫雷諾(Alberto Moreno)助攻拉拉納(Adam Lallana)破門,幫助利物浦打破僵局;第81分鐘,尤西(Jussie)為波爾多扳平比分,雙方各取1分。

全場比賽來看,利物浦射門10比9,射正則是6比5,控球率達到54%。紅軍在客場並沒有占到什麼便宜。

歐聯盃首戰,做客的利物浦在更換8名先發的情況下戰平。最近4場比賽,利物浦2平2負沒有勝績。主帥羅傑斯(Brendan Rodgers)賽後說:「對結果我們有點失望。但我為我們的年輕球員感到自豪。我們今天沒能拿到1場勝利,但帶走1分也不是一個壞的結果。」

新聞相關圖片

(圖/Reuters)



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/歐聯盃-利物浦客場1-1憾平波爾多-035956370.html













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